Desarrollo de la fuerza en los deportes combate: estudios relacionados en boxeo

 

Autores
Urrizaga, Mariano Martín
Tipo de recurso
tesis de maestría
Estado
Versión aceptada para publicación
Año de publicación
2016
País
Argentina
Institución
Universidad Nacional de La Plata
Repositorio
SEDICI (UNLP)
Descripción
El siguiente trabajo se constituye de dos partes que llegan a la misma conclusión. Primera parte, se evaluaron 8 boxeadores de distinto nivel y categorías en Counter Movement Jump (CMj) y recto de boxeo (RB). En la segunda sección de este estudio de casos, se intervino con un programa de entrenamiento de fuerza “integrado” durante un periodo de 6 a 10 semanas a 3 de los 8 deportistas evaluados en la primera sección. Por cuestiones de tiempo y pragmatismo en el primer caso, se utilizó la siguiente batería de tests al inicio del correspondiente programa: la fuerza del golpe Recto (“punch”) mediante empleo de celda de carga, se utilizó un traductor de posición para la realización de test progresivos incrementales y máximos (TPI Max), de ½ sentadillas, banco plano, DLP (power clin), se determinó la Zona MEM (máxima eficiencia mecánica) en cada uno de ellos, para trabajar durante el periodo preparatorio, se registraron las variables cinéticas y cinemáticas del test Counter Movement Jump (CMj) con traductor de posición, al cabo de 4 a 10 semanas se realizaron los Re-test (CMj y Fuerza del Recto), pero además se siguió un control intra-sesión semanal con control de la velocidad en sentadillas, power clin y Banco plano, con utilización de traductor de posición. En lo últimos dos casos (por razones prácticas), se decidió evaluar solamente CMj (con todas sus variables anteriormente explicadas y fuerza del golpe recto). Al cabo de 8 a 10 semanas se realizaron los mismos Re-test correspondientes.
Idioma
español
OAI Identifier
oai:sedici.unlp.edu.ar:10915/57331
Enlace del recurso
http://sedici.unlp.edu.ar/handle/10915/57331
http://hdl.handle.net/10915/57331
Nivel de acceso
Acceso abierto
Materia
Educación Física
Deportes
Boxeo
boxeo, entrenamiento de fuerza, encoder rotatorio