La lesión deportiva: Un análisis desde el punto de vista psicológico

La psicología deportiva tiene como funciones específicas acompañar al deportista en su proceso de preparación, constituyéndose en la actualidad una efectiva herramienta para su recuperación física y emocional. Por tal motivo el objetivo del estudio fue analizar desde el punto de vista psicológico la...

Full description

Bibliographic Details
Author: Medina Alvarez, Ana Belen
Format: article
Status:Published version
Publication Date:2024
Country:Ecuador
Institution:Universidad Católica de Cuenca
Repository:Repositorio Universidad Católica de Cuenca
Language:Spanish
OAI Identifier:oai:dspace.ucacue.edu.ec:ucacue/17975
Online Access:https://dspace.ucacue.edu.ec/handle/ucacue/17975
Access Level:Open access
Keyword:PSICOLOGÍA DEPORTIVA, LESIÓN DEPORTIVA, ESTRÉS, COACHING DEPORTIVO, MINDFULNESS
Description
Summary:La psicología deportiva tiene como funciones específicas acompañar al deportista en su proceso de preparación, constituyéndose en la actualidad una efectiva herramienta para su recuperación física y emocional. Por tal motivo el objetivo del estudio fue analizar desde el punto de vista psicológico las causas, prevención y tratamiento de la lesión deportiva, mediante la revisión bibliográfica de diferentes fuentes de información, con un enfoque cualitativo de alcance descriptivo, esta fue desarrollada mediante términos de búsqueda como: psicología y lesiones deportivas, factores psicológicos y lesiones deportivas, lesiones deportivas y el uso de la psicología, se utilizó la base digital de la Universidad Católica de Cuenca, la cual permitió acceder a las diferentes redes académicas como Redalyc, Google Académico, Scielo y Scopus, se eligieron artículos científicos que fueron publicados desde el año 2010 hasta la actualidad en idioma español e inglés, dando un total de 20 artículos los cuales fueron analizados dando como resultado: que existe una combinación de variables que constituyen factores de riesgos para provocar una LD, siendo los más recurrentes el estrés y todas las situaciones que lo engloban, así como la autoconfianza, ansiedad y sobre-entrenamiento, como medio de prevención y tratamiento se identificó que los programas de intervención psicológica más usados son: charlas de meditación, el coaching deportivo y el mindfulness, que practicados de manera constante, junto con el auto convencimiento del deportista de aceptar una nueva realidad, disminuyen la presencia de lesiones deportivas y su reintegración a la actividad deportiva.